【20150831】Paya Indah Wetlands 半日游

自从有了小羊b后，感觉好像都没机会带姐姐出门去逛逛（商场除外啦 XD）。趁着国庆3日连假，原本想带姐姐去一个距离我家不远可是一直没机会去的Farm In The City。可是后来问一问身边的妈咪朋友，才知道那里很多砂石地，推着婴儿车不甚方便，所以最后还是打消了念头。

突然想起前两个星期我家老板才刚去Paya Indah Wetlands那里上课程，据他说地方还不错，於是就决定去那里来个半日游好了！

Paya Indah Wetlands位于Dengkil，距离我家约莫30-40min的路程。湿地公园主要卖点是什么？就是大自然吧～XD

Paya Indah Wetlands介绍：

巴雅英达湿地公园位于雪兰莪州瓜拉冷岳县的龙溪小镇，建立于1997年。这座占地面积3200公顷的公园是马来西亚主要的自然湿地生态公园。其特别的地理位置非常特别，由生态系统区、废矿湖区和泥炭沼泽林以及湿地所组成。 

巴雅英达湿地公园前身是开矿地区。停止开矿后，这里变成了一个天然的保护区，其环境也恢复到了从前，动植物也得到很好的保护。湿地公园内有丰富的自然能资源和广阔的自然空间，目前，这里生存有130多种鸟类、30种哺乳动物、220种陆地和水生植物和40多种鱼类。动物包括河马、犀牛、鳄鱼、天鹅、粉红鹤、各种飞禽类等。 

除此之外，巴雅英达湿地公园内更设有研究与开发中心，环保度假屋等设施。每年的10月至次年的4月，这里将成为北半球季候鸟南迁的憩息地，观鸟爱好者常会到此来赏鸟。另外，这里也是以棕榈园为著名。其棕榈品种被称为是世界之冠。

资料来源

今天的第一站是要来看10am的河马喂食！ 时间还未到已经有人聚集在一旁等待了。

它们俩是一对母女，爸爸早几年前已经去世了。另外还有两只河马没放出来，据说这两对家庭可不能同时间碰在一起，会打架的呢。所以喂食活动通常都会让两家河马轮流出来“演出”，哈！

河马的主食。一天就吃这么一餐，另外还有supplement。

所谓的supplement就是水果啦～
（我说你也未免太贪吃了吧？嘴里的草都没吃完就来开大口吃水果！没有仪态～）

木瓜香蕉都是一整粒一整串这样的喂～

自然生态环境，大家一起和睦共处，就连鸭子也来偷吃河马的水果。

下一站去看Pelican（鹈鹕？）喂食。因为小羊b开始吵了，所以我留在车上喂奶，爸爸就带着姐姐看鸟去了～

姐姐观鸟完毕上车时很开心，因为她在地上拾到一条pelican的羽毛，还说pelican就是送子鸟～（后来我上网查了，送子鸟是白鹳啊，此鸟非彼鸟～）

接下来要来看姐姐“喜欢”的动物之一——鳄鱼。=.=

我真不知道她脑袋瓜里在想什么，她去动物园都喜欢看鳄鱼啊蛇啊这类的动物。（之前有一阵子看youtube都要我开什么蟒蛇吃人的影片给她看 >.<）

喂食时间到，工作人员会开着一辆装着死鸡的车子来，喂食的当儿也会有工作人员在一旁做解释。（恰逢BERSIH，这一天又看河马又看死鸡的，也挺应景。）

原本这里只有20多只鳄鱼，都是从Langkawi来的呢。后来陆陆续续繁殖加上民众在别处抓到的鳄鱼拿来这里养....... 到现在已经有50多只了～

原本想说好lucky，刚好就站在车子旁，一定可以拿个good view啦........大错特错！！！因为工作人员在把死鸡扔出去时，会有一些些恶心的血水还是什么的不小心挥洒到旁边去......... >.<

Anyway，其实他们会有好几个工作人员会提着鳄鱼的食物到不同定点去喂，所以站在旁边的人也一样看得到啦。据说这一车子的食物可以维持它们两个星期（惊！），其余的时候都是靠吃湖里的鱼类或藻类植物等维生。

接着到剑猪（Porcupine）和乌龟喂食。

据工作人员说，由于剑猪它人身体不适，所以他们早上已经提早喂食了～

没一回儿剑猪就躲回巢里休息去了。

没关系，那就看乌龟喂食吧～

其中最大只那只乌龟懒洋洋地躺在池塘里不动。工作人员费了好大的劲才把它抓上岸。
（可怜它老人家明明想睡觉却还要被迫起身“表演”）

美食当前它也不为所动。

最后还是坚决缓缓走回池塘里睡觉。

工作人员也奈它无何～

还是小乌龟比较容易对付。

工作人员还会把乌龟提起来给你摸一摸。姐姐原本看到有位小哥哥摸了乌龟的头，一直嚷着说她也要摸。怎么知道我让工作人员拿过来后她竟然叫着要逃开 =.= （什么嘛！我还暗喜以为你还真这么勇敢呢！cheh）

话说我家老板之前一直说那里很多蚊子，结果我防蚊膏搽了还穿了长裤来.....什么嘛我一只蚊子都没看到 =.=

动物喂食活动就此告一段落。有兴趣的朋友，其实还可以在那里的草地上野餐。我们是没准备到野餐（或者以后等小羊b再大一点的时候吧），於是就到那里的cafeteria用餐去。

Cafeteria由马来同胞经营，所以都是马来餐。有经济饭，也可以另点炒饭啊炒面啊bakso啊等等，就是一般马来餐馆提供的食物。

用过午餐后，临走前去看看孔雀～

话说这些孔雀都出没在厕所里，还有在event hall/room的门口吹冷气，哈！
（上次我家老板就在厕所拾了一条孔雀羽毛给姐姐 XD）

和入口处的大河马拍照留念。

这里湖边还有个木甲板，可以坐在着歇息看湖景，也可以在这里野餐。这一天我就看到有一家四口的华人，妈妈煮了一煲饭来这里用餐呢，还挺写意的（前提是天气要好啦 XD）

其实这一天天气算不错，太阳不大，但小妞还是走得满头大汗。

自拍自拍！

顺带一提这里的厕所也附带“育婴间”，可是很简陋。

基本上在这里都可以以车代步。你可以把车子停在停车场，然后徒步走去不同动物的喂食定点。或者也可以直接把车子驾去各个定点不远处，再下车走过去，那最后就不需要再走回头路了。（既然可以以车代步，那么那育婴间其实也没多大用处，因为大家大可上车换尿片和喂奶）

这里也有提供Chalet住宿，没记错好像是RM120/night。（不过据说晚上蚊子很多 XD）

坦白说，如果真要看动物的话，这里当然不比动物园或是farm in the city来得多。不过这里胜在大自然地方大和广阔，近距离看看动物喂食后也可以野餐，甚至也有人来骑脚车。（我家老板说：重点是，入场是免费的！！！！XD）如果周末想不到要去哪儿，或许也可以考虑这里走走～


Programs During Weekends and Public Holidays：
10.00am  Hippo-feeding
10.30am  Pelican-feeding
11.00am  Crocodile-feeding
11.30am  Malayan Porcupines & Tortoises

Visiting hours:
Monday-Sunday: 7.30 am - 7.00 pm
Friday: closed from 12.15 pm - 2.45 pm

Paya Indah Wetlands
Department of Wildlife and National Parks
KM 4, Jalan Dengkil - Banting
43800 Dengkil, Selangor
Tel: 03-87687616/8726
Fax: 03-87688424

【5Y5M】爱模仿

是不是每个哺乳妈妈家里都会有个喜欢模仿哺乳的孩子呢？

妙的是还会拿游泳圈当哺乳枕头，喂完奶还会把baby elmo搁在肩膀上拍背打嗝，还真学得唯妙唯肖～

然后，我这个少奶妈妈因为没涨奶，很多时候忘了也分辨不出之前喂了哪一边，总会不自觉地左右各抓一抓自己的胸部，稍微感觉一下 *羞* 没想到这个小动作她学起来了！她自己摸摸左边又摸摸右边的胸部，嘴里还学着我喃喃说着：看看哪一边有奶………

这幅坐在沙发上一面哺乳一面看电视的样子……活脱脱就是我平时在家的样子啊！*哭笑不得*

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哺乳态度和理念有没有可能影响并传承下一代？我不晓得……因为我女儿是说她以后长大了不要生小孩呵～ *囧*

小羊宝分娩记

好久没更新了。

你知道的，在部落格失踪了，不是怀孕了，就是生孩子去了。

（再不然，就纯粹是懒 XD）

而我，当然是生孩子去了～ 至今天小羊妞已是52天大了。

上一胎姐姐早了10天出世。而这一胎我劳动比较多，走得多，上下楼梯多，加上收拾家里那些有的没的来迎接家里新成员，所以说我已经有心理准备这一胎会更加早产。只是，没料到会早了整个月出世呵。（我说啊，妹妹真会选日子出来。没记错应该在两天前我才刚清理好婴儿床，然后她就出来了）

话说那天凌晨2点，我躺在床上辗转难眠，尝试调整一个舒服的姿势入眠......然后突然感觉体内有轻微的“嘙”一声的小震动。原本昏昏欲睡的我整个人惊醒，赶紧跑去厕所检查。

上厕所时还很苦恼，一直在心里不断默念：妹妹现在还很早啊，你不要这么早出来啊，不要这么早出来......（可是baby要出来就出来，怎么能等呢？XD）

一开始还分不清是尿还是羊水。小解后，感觉还有点清澈的水滴下来。抹干后站起来，又有一些滴下来。就这样坐下站起来好几次，水量逐渐增加，然后是控制不住的，我才确定自己是破羊水了。T.T

垫了片卫生棉，赶紧跑去隔壁房唤醒我家老板，然后再匆忙地收拾待产包。哈！你没看错！我待产包都还没准备！！！庆幸的是几天前有陆续把一些要带的小东西准备好放在一旁。随意抓几件衣服，再把事先准备好放一旁的东西丢进包包里就是，算是有省下一点时间吧。

至于还在沉睡中的姐姐，就让爸爸直接扛上车去了。

坐在车上，羊水一直流，卫生棉也垫不住，流得整个裤子都湿了，连车座也湿了。恰好车上有件外套，直接拿来垫在屁股下，免得继续弄湿车座。一路上姐姐虽知道我们在干嘛，但还是抵不住睡意依在我身边继续睡觉。

从沙登去Tropicana Medical Centre这路程其实不短，不过庆幸的是正好是半夜，路上没什么车！实在不敢想像如果碰上白天那个交通阻塞的情况（没有啦，其实我想像过了啦，如果碰上白天交通阻塞的状况，就换家近一点的医院吧，心里也已经有后备医院名单了～）

依我家老板的车速，其实少于半个小时就可以抵达的，但隔了5年，人家路都改了（谁叫他不陪我去复诊，连改路了也不知道！），结果花了40min才到。>.<

一路上已经开始阵痛，到了医院阵痛加不断外流的羊水（我整个裤子好湿好重 >.<），我家老板直接叫了轮椅来送我进去.......当下突然感觉自己几VIP一下，有点夸张～ XD （话说上一胎我阵痛还是自己慢慢走进去的啊，哈哈）姐姐看着我坐在轮椅上的画面也觉得好笑，然后她说她也想一起坐。=.=|||

同一间产房，姐姐也是在这里出世的啊～ 一模一样，有dejavu的感觉，哈哈！

虽然上一胎打的无痛分娩效果只有一半（上一胎分娩记看这里 >.<），但这一胎还是想打无痛分娩...... 当护士告诉我来不及打时我简直是晴天霹雳！！！！其实，也不是不能打，只是护士说已经开了5指，打无痛分娩很浪费，说不定生了出来麻醉药的效力都还来不及发作...... 没办法，只好作罢，然后在右屁股上挨了一支止痛针。T.T

由于小孩不能进产房，在往医院的路上我私讯了弟弟，还好他人没睡。我让他过来医院接姐姐回我妈家去，这样我家老板才能放心陪我进产房啊。姐姐要离开时依依不舍眼眶泛泪，啊，好舍不得啊。（之前有人问我怎么会去到这么远生，除了因为第一胎也是同一个医生同一家医院习惯了之外，另外原因就是因为靠近我娘家，方便我把姐姐送去我妈那儿呀）

虽然生了两胎，但我还是形容不出来阵痛到底是怎么样的一个感觉...... 总之就是，痛！

和上一胎一样，我家老板在一旁沙发睡得咯咯声，我就自己一个人在痛。 T.T

护士有交代，说感觉很痛要生时记得按铃叫她们来......可是，可是，可是！！！我怎么知道要生时是怎么一个痛法啊？？？？！！！（上一胎我打无痛分娩的耶）

结果后来，当我觉得有痛到我形容不出来的怪感时（就是那种......很messy，很乱七八糟，很让我不知所措的痛），也不知道究竟是不是时候了，总之不管三七二十一先按铃叫护士来就是了！结果产妇的第六感果然是准的。XD

在push的当儿，都是护士和老公在一旁“打气”。医生呢就在我面前反手来回缓缓踱步，偶尔看看状况，等适当时机才“下手”。（痛成这样我还有心情看医生在干嘛 XD）

5年了，我已经忘了当年怎么生的。我只记得我当年不会push，浪费力气最后还要vaccum出来。这次我知道了，要像guk屎这样guk出来啦。可是我忘了要抓住床边的两个手把，可怜我老公的手臂被我用力掐了一段时间，在医生提醒后我才去抓床边的手把。 XD

我不知道其他产妇如何，但我在使力guk时，尽管旁人一直告诉我说看到头还是什么要出来了，我什么都感觉不到啊，只能听指示努力地一guk再guk。然后guk到一段时候我觉得好累好累好累，好想放弃，甚至还问医生可不可以就帮我vaccum出来算了...... 想当然，医生没有答应。=.=

约莫4am——好不容易guk出来了。

我整个人好累，加上止痛药的药力让我有点昏昏欲睡，我整个人就是无力。宝宝抱过来时，和上一胎一样，也没有什么感动流泪的drama情节...... 我......只想好好休息。上一胎被剪了一刀，不过因为有止痛分娩，所以缝针时不会疼。这一胎没剪，但两旁有裂少许，还是得缝针，而这一次缝针我有感觉到一些痛 >.<

下面这张照片没经我过目被上载上面书，过后我家老板被我小投诉….样子残就算了，  怎么不叫我把衣领拉好一点才拍照 XD

妈妈我其实当天可以出院，但早产宝宝需留院观察一天。这样也好，因为我原本也没想立即出院。

36周，2.71kg的小瓜。

在医院也尝试了哺乳。在孕期检查乳房时知道已经有奶水了，加上上一胎的经验，这一胎哺乳比较得心应手。但初生宝宝大部分时间在睡，吸没几口又睡回去了。

医院的餐点：

2am羊水破，2.40am抵达医院，4am产下宝宝。一切比我想像中快。

虽然提早一个月让我措手不及——工作还没交代完，家里还没收拾干净，月嫂还在别人家帮人坐月等等等...... 但，庆幸的是宝宝选在凌晨没有交通的情况下出来，让我顺利抵达医院。也谢谢宝宝没让我挨痛太久。更感恩的是她体重达标，身体健康。（我看到有些36周宝宝才1kg多，好小一只，都不能出院，看了都心疼 T.T）健康，远比什么都来得重要，不是吗？

从此，我家2+2。^^