December 16, 2009

28週產檢 & Update

超聲波顯示羊水量足夠,寶寶成長也在標準范圍內,目前體重約1.135kg。
(上個月的產檢寶寶體重約莫600多700g,重了約400g….可是媽媽卻重了2kg!那1.6kg跑哪去了???都變成我的脂肪了嗎?@_@)

幾乎每次做產檢時寶寶都在睡覺,這次我事先叮嚀她要動一動讓我看看,果然這次醫生在做超聲波時終于在熒幕上看到她的手稍微動了一下, 寶寶還打了我的肚皮幾次。

可惜這次看不清楚寶寶的臉。上次雖然看到寶寶的正面,但很模糊,所以這次我也特別告訴寶寶說媽媽想看清楚一點到底寶寶長得像誰…..可是寶寶不聽話,還用左手把臉給擋住了不讓我看呢。不曉得是不是因為我一直告訴寶寶說希望她會長得像媽媽,結果其實長得像爸爸的她為了不讓我失望所以不讓我看?呵,我這個媽媽夠可惡吧?一直施壓給可憐的寶寶,硬要寶寶長得像自己~呵呵~

接下來每隔3個星期就要去做產檢了。醫生特別叮嚀我們在預產期1個月前要準備妥當,生產包包要準備好,一有什么動靜就可以一lap包包就跑!剩下不到3個月的時間,我真的要好好想想到底有什么需要準備的,趕緊去準備了!(真的是越想就越緊張!>.< )

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說回我的體重,我知道孕婦體重增加15kg以內都還算是標準,可是不妨告訴大家,我一開始懷孕時就已經偷偷設下我自己的理想增重指標——12kg。(哈哈,我這個媽媽一懷孕第一件事竟然是想怎么控制體重,生后怎么瘦下來!過分吧?)

第一次產檢我的體重48kg,這次產檢56kg,懷孕7個月的我共重了8kg(最近常便秘的我,里頭會不會有1kg是宿便?哇哈哈)。目前距離我的理想體重還有4kg的quota罷了…..他們總說懷孕后期體重會飆升得特別快,看來我肯定是會超出我自己的理想懷孕體重了~

我在車上自言自語計算自己的體重。
老公忍不住不耐煩地說以了一句:‘你需不需要算到醬啊?’
我:‘哼,我現在控制體重控制得好,生后你就不用送我去減肥中心減肥咯!幫你省錢不好咩~’
老公立即乖乖閉上嘴。

對了,醫生說孕婦分娩后,體重會下降約20%左右,是真的嗎?

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懷孕6個月之后,肚子增大的速度就好像突然間快很多。以前肚子只是向前隆起,現在連腰的兩側也明顯地隆起了。晚上側身睡時,在向下的那側腰也可以感覺寶寶的胎動。寶寶像是在用手或腳搔我癢似的,有時候我還會忍不住笑出來。以前只是下腹部可以感受到胎動,現在連上腹部也感受到了,很明顯地寶寶真的長大了。^^

行動越來越不方便,恥骨部位還是會疼。醫生說因為寶寶越來越重,自然就會施壓我的下盤。另外我在谷歌和書本上得知,在懷孕后期會分泌鬆弛激素和黃體素的荷爾蒙,促使韌帶松弛,使得骨盆伸縮性增大,恥骨聯合分離,這樣可以給予胎兒更大的成長空間,也有利于分娩。所以目前所有抬腿轉身的動作我都要小心翼翼地進行,站立時兩腳要對稱性地站著,避免單腳使力(我以前就常常站姿不正確,習慣歪著身把重量都集中在其中一腳)。在床上轉身,移動腳和臀部時,也要盡量平行和對稱地進行來減低疼痛(所以每晚除了起身上廁所,每轉身一次我就醒來一次,因為晚上睡覺轉身已經變成‘有意識’的動作了)

目前胃口還算不錯,可是最近似乎就越來越容易覺得肚子餓。雖然剛懷孕前3-4個月我常常會覺得肚子餓,可是后來就恢復正常了。現在是因為后期寶寶成長速度增長,需要更多的營養,所以我又特別容易覺得肚子餓了嗎?

除了以上這些,我一切都好。除了偶爾有點小咳嗽有點鼻塞外,身體還尚健康。除了偶爾會找不到衣穿沮喪一下下,鬧鬧點小脾氣,吵一點小架外,心情還算開心。

目前最重要的事是準備寶寶出世的必需品。遲一些等我綜合整理一個列表后,再拜托各位媽媽和準媽媽們給我一些意見可以嗎?^^

28 comments:

  1. 哇!好快!
    已经七个月了!
    迟些就变两个星期一次产检咯~

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  2. Shin,

    你的宝宝很乖啊~ 你叫她动她就动给你看。照超音波很兴奋吧~ 我也是最期待了!

    我也是还没准备生产包包,昨天去Jusco逛街时看见婴儿部门有一张leaflet列明必须准备什么给宝宝出世的,迟些如有时间我才在我部落格分享。

    我上升了9KG也~ 由于我个子小,所以我的妹妹现在都叫我非婆了,可恶!

    跟你一样,我现在的屁股部位还是会痛,好像神经线有点错乱那样,尤其是晚上上厕所时,必须慢慢走才可以走到厕所小解,好辛苦~ 但听说之后宝宝越来越大时,还会更痛呢!惨了~

    我今天终于“蛇”去政府药房开了红簿子。等了三个小时,护士还骂我怎么七个月才去,抽血后发现我不够血,下个礼拜还要回去验糖尿呢!糟糕!而且每两个礼拜必须回去复诊。

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  3. 我们身为女人的
    就是矛盾
    想生儿育女,又怕后果。。。(肥肥肥)
    哈哈~
    现在减肥活动盛行,如果瘦不下来,
    也可以去减肥
    所以Shin 妈妈,不要太节食
    要吃得有营养哦!
    还有医生给的维他命要照吃
    因为身体要依靠这些造更多的红血球
    宝宝一定会像你这样美
    放心咯!

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  4. 7个月体重才上升8,9kgs而已,太令我惊讶和羡慕了!我刚孕上16星期,体重已有54kgs了。
    之前在你六个月孕期中看过你照片了,一点也不肥,我心还叽咕着:你怎么还可以这样好看?上天对你真眷顾,还是个美孕妇呢‘

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  5. 别想减肥,最要紧孩子健康。
    而且我不觉得您肥,还很瘦啦!
    我想以后我怀孕会很肥很肥,惨!
    还有您的baby很听话喔!可爱咯!
    要开开心心做个快乐孕妇,
    我祝福您,安康和平平安安生个美美的女儿。
    期待呢!

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  6. yeah take good care ya mama shin =p

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  7. hippotai83,
    對啊!剛懷孕時似乎覺得還有很多時間準備,豈知不知不覺就7個月了!時間過得真快!

    MuiNgee 美儀,
    其實不知道到底是寶寶乖,還是湊巧醫生照超音波時剛好弄到她不舒服所以才動,哈哈!
    我弟弟也是叫我肥婆了~今天回娘家,我爸爸見到我竟然還說:‘我剛剛看到臃腫的身材,就知道是你了....’ -.-
    半夜睡覺轉身時,除了恥骨部位,接近下腰的部位也是會疼,不曉得是不是長時間保持同個姿勢所以水腫血液不循環?半夜上廁所我也是要慢慢走,整個人好像一只企鵝咯。
    哈,你這么遲才去,被罵是免不了的,但為了以后自己的荷包著想,姑且就忍一忍咯~
    不夠血?那你也是要回去再抽血咯?和我一樣要抽兩次,真慘 -.-

    Puddycat Mei Ai,
    哈,就是咯!想要寶寶,但同時又怕痛怕肥擔心這擔心那的。不過不打緊,我已經和老公聲明了,如果瘦不下來他是要送我去減肥中心的!哈哈!

    Angie Lim,
    別這么說 >.<
    6個月前的我也覺得還好,但6個月后的我可腫得很快哩!除了身形,手腳也很明顯地腫了!
    (照片我都拍上半身,還是選比較好看一點的才po上來,所以不能做準啦~)

    Mayble~陳太,
    別擔心,只要想著生后會很難瘦下來,你就會警惕自己了!
    謝謝你的祝福哦!^^

    fufu,
    thanks!
    (aiyo, now no one call me lenglui shin liao, all call me mama shin or auntie shin >.<)

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  8. 时间过胖得很快啊!
    很快就可以看到宝宝了!=p
    加油啊 !

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  9. 下次去KL可以去看宝宝了呢!

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  10. 懷孕犧牲真大
    不可能不會增重的啦
    這是必然的
    且你這麼瘦
    也不會重到哪裡去
    不過最後肚子會愈來愈大

    要懷幾週才到預產期呢

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  11. 真的很快就好生了呢!
    接下来肚子更大,行动要更小心了呢!
    下次见面时说不定是带着宝宝的了~期待~

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  12. 我已经58.8KG了。。。*流汗ing~~~*

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  13. 哇,转眼你就要生了。想起来,你好像才刚我们分享你怀孕的喜悦,哈哈~

    现在是关键期,还是要好好照顾自己。

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  14. 好快,多不久就可以看到宝宝了。。。期待,期待哦~

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  15. Jean,
    是咯,很快~
    下次見面希望你們不介意我帶寶寶出來吧!呵呵!

    Akira思勝,
    哈哈!沒問題!^^

    zzhen,
    肚子真的很大了 -.-
    現在自己都看不習慣
    我預產期是3月10號哦

    nice9,
    我們這么久才見一次面
    下次肯定是帶寶寶出來見你們的啦
    哈哈

    pinkmaple,
    就是重了多少啊?

    mavis,
    是哦,我也覺得好像才剛公佈喜訊不久罷了!
    時間真的過得很快!
    我會小心照顧自己的,謝謝關心哦!^^

    Alice Chong,
    你剛生下寶寶時我也覺得很快呢~
    沒想到不知不覺就要輪到自己了!^^

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  16. 已经在开始准备生产包了?
    好紧张好紧张!!!~感觉才听你怀孕不久,现在快要接近生产的时期了呢!!!~

    每次看你怀孕的照片好像不是孕妇似的~
    一样那么美,我在想我怀孕的时候,应该不可能还有这种姿态~呵呵呵!~

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  17. 我知道小宝宝最好穿别人穿过的衣服或是玩过的玩具,这样比较好。

    原因我忘记了。

    不是要找陪月的吗?

    要找看下次要找什么公司帮你做宝宝的卡
    我看过有个妈妈,宝宝满月了竟然送印着宝宝样子的卡给大家。

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  18. min~aris,
    朋友說現在開始準備,才知道還有什么不夠的,可以提早去買~
    其實啊,我現在越來越臃腫,越來越像個企鵝了!哈哈!
    你這么年輕就開始擔心了啊?不用擔心啦,我相信你以后也會是個漂亮媽咪!^^ (再不然以后我幫忙督促你!哈!)

    Chi Leong,
    我也是如此聽說過,據說穿別人的衣,寶寶會比較乖比較好帶之類的。我們女兒是我們兩家的第一個寶寶,也沒什么親戚最近有女寶寶,我要好的朋友都是生男寶寶,再不然就是朋友才剛生女寶寶不到一年....沒有人可以借衣服給我 -.-
    陪月婆我家婆替我找了,可是服務怎么樣還不知道咯~
    哈!那個媽媽好有心哦。我不曉得到時候我有沒有那個興致去做寶寶的卡咧...XD
    (呃,你真的懂很多哦!至少比我老公懂得多!)

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  19. 我又到访咯,好快哦,就来29周了。

    哈,不要担心啦,你们瘦的人就是瘦的,生完还是瘦的。

    我是肥人,生不生都是那么肥,我刚怀孕时医生一直怕我太重(我本身就超重的)、又怕宝宝会过大,但四个月时医生就开始担心了,因为我竟然没重。。。。都不懂吃那去了???所以到生都重不到10kg,应该是7、8kg罢了,而宝宝也一样gan gan 的,出世时2.6kg.不过我本来就是肥婆呀,所以拿产假休息时(当时还在新加坡做工),每天坐我隔壁(厂车)的男生竟然不懂我怀孕,还问我同事为什么我那么多天没去上班,哈,真的是天下大笑话,他被人笑了几个月。

    我生完也没几个月就自然恢复产前的体重(就是原本超重的体重啦)。

    如果在私人医院生的话,我想你最主要准备宝宝出院穿的衣服和围巾就可以了吧,当然还有自己大人的衣服啦,其实现在的医院什么都包到完的,我那时执一大堆,但都没用到。

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  20. 嗨,我从美仪那里的link来看了你好几次:)
    读完你的“孕妇手记”,好几篇都很感动。。。

    我们将会一起在2010年当妈妈,也是一种缘分:)(啊,当然也包括其他现在正在怀孕的网友!)

    希望你跟宝宝都健康,大家一起加油!

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  21. 我也是有你说的那个莫名其妙的痛,加上我原本腰骨就伤过,现在怀孕了更痛。
    问过医生了,这种痛是正常的,只要自己小心便可。

    请问你是看哪一个医生?

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  22. 你的宝宝一定很漂亮 ^^
    期待宝宝出世,呵呵

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  23. winnie@ah咪,
    哈,希望如你所说的,生完会瘦身成功吧!(我听说有‘遗传’的,我妈妈以前很瘦,可是现在胖胖的-.-)
    哇,你怎么吃的?竟然才重那7-8kg而已?!宝宝+羊水+胎盘都几kg去了,那你怀孕期间一点都没胖到耶!羡慕耶~~~
    噢对,朋友也是告诉我有些物品私人医院已经有准备了....不过我可能还是会自己带一些以防万一,呵呵。

    LOLIpOp,
    明年真的有很多搏客升级做妈妈!
    大家可以一起分享怀孕和育儿经验,真的很棒!^^
    期待看你的宝宝哦!

    PANDA S,
    腰骨伤过那一定更疼了,你要格外小心呵!
    我打算在tropicana 么dical centre 生,目前看的是Dr.Aldrin Lie。
    你会在哪里生呢?

    西西,
    哈哈,成你贵言咯!^^

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  24. 我弟弟出生的时候我已经小学了。
    呵呵

    所以知道蛮多的。

    奶粉也要选定了,不然生了才决定会手忙脚乱的

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  25. 七个月了~
    好期待你宝宝出生的日子哦!

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  26. Shin,
    我和你一样呢!也是在TMC看的。
    我的医生是Dr Surinder。我是通过试管婴怀孕的,Dr Surinder是我的Fertility Doctor.
    你知道TMC的生产费用吗?

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  27. Chi Leong,
    我弟弟出世是我也5歲了,為什么我這么蒙查查的?
    是打算breastfeed,所以只會買個小罐裝的奶粉做backup而已。

    冰珊,
    寶寶很快就會出來和大家見面了!^^

    PANDA S,
    哦你也是在TMC!
    那次我問,醫生是說自然產2800-3500左右,自然產不成再剖腹大概8000左右。這是最最最basic的估計,4人1房,不包括打麻醉劑之類的。
    好奇問一下,试管婴怀孕大概多少錢?上次我在他們的海報上看到大概是20K左右?你一試就成功嗎?

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  28. Shin:
    我今天去产检也问了关于生产费用,和你说的一样。
    试管婴我前后花了23k。不敢再去算了。哈哈!怀孕过后前三个月每天放两颗黄体素,一颗RM15,一天RM30。前三个月又花了大概三千多。。哈哈!
    对!我第一次试就成功了:-)

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